Счастливая мама! Шаг третий. Самый сложный.

Мама и малыш

Наконец-то мы добрались до третьей составляющей системы «Счастливая мама!». Позади два немаловажных этапа, которые, я надеюсь, вы уже преодолели или находитесь в процессе успешного их преодоления. Кто впервые на моем сайте, для вас кратко поясню, что эти два этапа: самостоятельный (в нашем понимании) малыш и четкий ежедневный план ваших обязанностей и ваших потребностей, а также потребностей всех остальных членов семьи.

 В этом шаге нам предстоит подумать о самоорганизации и не просто о самоорганизации, а о самоорганизации в домашних условиях. Возможно, кого-то очень сильно удивит мысль о существовании такой проблемы, но, находясь дома, это порой действительно не просто. И конечно же я не говорю о том, что это актуально для всех. Для кого-то самодисциплина – норма жизни, не требующая дополнительных стимулов, и тогда последующая информация для этих счастливчиков будет всего лишь информацией.  

 Перед тем, как начать, давайте, определим, самоорганизованный вы человек или нет. Мы не рассматриваем вас сейчас как человека, находящегося на своем рабочем месте. Я и не сомневаюсь, что вы – высококлассный работник, но домашняя обстановка – это уже совсем другая история.

 Итак. Вам знакома ситуация, когда вы уходите в обычный (не декретный) отпуск? В наше время большинство отпускников конечно же предпочитают уезжать, но это случается не всегда. Планируя провести отпуск дома, вы так или иначе строите планы, что необходимо сделать: в первый день, во второй и т.д. И теперь вспомните свой первый день в отпуске. Как правило, он никаким образом не будет напоминать запланированный. Так устроено большинство людей – соблазн расслабиться и ничего не делать на столько велик, что мы не можем не податься ему. И хорошо, если так пройдет только первый день, но есть вероятность, что такая участь не обделит своим вниманием и другие дни. Ну это действительно сложно будучи дома заставить себя следовать запланированному графику.

 Ну а если у вас появляется ребенок, то проблема невыполнения запланированного усугубляется в несколько раз, так как планы этого главного чуда всей вашей жизни уж точно не пересекаются с вашими.

Малыш зевает

Я тут главный!

 Если вы узнали себя в приведенной выше ситуации с отпуском, то проблема домашней самодисциплины для вас определена. И если есть проблема, то наверняка существует и способ ее решить.

 Хочу вас обрадовать, на самом деле все достаточно просто, если понять одну мысль! Мы чувствуем себя хорошо и собрано, когда мы в тонусе! Нет, я не спорю, что можно чувствовать себя отлично и, нежась в постельке, но скорее всего это очень быстро надоест и кроме как расхлябанным студнем вы себя ощущать не будете. Тонус, энергия, интерес к жизни – вот, что дает нам возможность чувствовать себя отлично и настраивает на позитивное восприятие окружающего нас мира!

 Если вы когда-нибудь пробовали работать дома, то наверняка помните, что это не так легко, как может показаться на первый взгляд. Как правило, вас что-то отвлекает: кухня с ее печенюшками и конфетками (на работе хотя бы они под рукой), телевизор с любимым фильмом, безлимитный интернет с возможностью длительного протирания штанов в социальных сетях и отсутствием начальства, которое бы своим неусыпным контролем вдохновляло вас на выполнение ваших же должностных обязанностей. Одним словом вам не хватает тонуса, стимула, не побоюсь этого слова, пинка, если хотите! А к «концу рабочего дня» вы с неподдельной грустью,  разочарованием и искренним удивлением обнаруживаете, что сделали не так много, как хотели. И знаете, что многие фрилансеры делают, чтобы чувствовать себя так сказать «в колее»? Они одеваются в офисную одежду, что придает им некий статус и тем самым ощущение, что они в деле. Так гораздо проще организоваться и продуктивно работать! Естественно, что любимый домашний халат, тапочки, или другая домашняя одежда (даже если это дорогой трикотаж против растянутых, изрядно потрепанных жизнью маек и спортивных костюмов) не способствует высокой работоспособности, а наоборот, вызывает обратный эффект, зазывая на очередное обнимание с подушкой на диване перед телевизором, и это в лучшем случае!  К чему я веду? Какая связь, спросите вы, между фрилансером и мамой в декретном отпуске? Ну, во-первых, их объединяет необходимость выполнять определенные обязанности, находясь в домашних условиях. Во-вторых, ни у того ни у другого нет  руководства. Хотя идея о том, что ребенок – это единственный директор, на которого мама готова работать сверхурочно, получая в качестве вознаграждения его беззубую улыбку, очень симпатична!

 Уход за кожей и макияжВ общем, подводя итог этой аналогии, я хочу сказать, что если вы ежедневно будете приводить себя в порядок (ухаживать за кожей, делать макияж, заниматься фитнесом), то, поверьте, шансы на то, что вы справитесь со всеми «невзгодами» материнства намного эффективнее, резко возрастают. Делая себя привлекательной и ухоженной, вы получаете порцию ежедневного тонуса и тем самым располагаете гораздо большей энергией — позитивной энергией – для воплощения всех ваших намеченных планов! Согласитесь, что глядя на ухоженные руки с красивым маникюром, повышается настроение. ПедикюрА если вы, проснувшись утром, украдкой взгляните на свои ножки и оттуда на вас будут смотреть ярко накрашенные ногти, то депрессия сама будет без оглядки от вас спасаться бегством. Уход за собой должен стать неотъемлемой частью вашего графика (того самого, про который мы говорили во второй части). Кто-то скажет: «У меня нет на это сил, времени, желания!». Скорее всего, у вас в таком случае мало на что будет их и дальше. Лаки для ногтейИ очень скоро вы будете с трудом узнавать в зеркале когда-то знакомую вам не понаслышке женщину: стройную, подтянутую, ухоженную и улыбающуюся! А ведь вновь стать такой (не потом, а именно сейчас) вполне вам под силу, тем более, что это помогает быть в тонусе! Таким образом, вы выиграете вдвойне:  заботясь о себе и выполняя запланированные дела.

 Другой момент, который косвенно помогает самоорганизоваться, это сам по себе график (опять же тот самый). Приведу небольшой пример из своего опыта. Как только возникает возможность отступить от привычного режима (например, на улице совсем не летная погода, хотя я очень редко пропускаю ежедневные прогулки – гуляем практически всегда, не боясь нашего резко континентального климата), то автоматически появляется «свободное» время. И как правило, я потом не могу четко ответить на вопрос: «А на что я его потратила?». Не было такого плана не гулять, соответственно, заранее не составлен новый и я не то, чтобы слоняюсь по квартире – с маленьким ребенком обычно никто не слоняется без дела, но как то результата от этого пребывания в свободном плавании практически нет.

Мама и ребенок       Еще на что хочу обратить внимание, возможно, кому-то пригодится: моя доча лучше себя чувствует, если я чем-то занята. Как правило, она пытается участвовать, мы очень тесно взаимодействуем, но мне это не мешает. А если я даже просто сяду, то конечно мы начинаем обниматься-валяться и играть, но бывает, что затем начинаются какие-то капризы, мы что-то непонятное требуем от мамы и т.д. Кто подумал, что я редко общаюсь подобным образом с дочей, поясняю: все наши ласки, обнимашки и игры как то сами собой встроились в наш график и от недостатка внимания мой ребенок никаким образом не страдает.

 Естественно бывают обстоятельства, когда вы просто вынуждены отступать от своего плана. Не надо себя упрекать за это и мучиться угрызениями совести за невыполнение какого-либо пункта. Не становитесь заложником вашего расписания, как бы странно это не звучало. У вас должно быть понимание того, что вы – хозяйка ситуации и ваш график может, а иногда и должен меняться. Дело в том, что некоторым такой образ жизни со временем может показаться рутинным и неинтересным. Тогда просто вносите изменения и разнообразие  в вашу с малышом жизнь. В любом случае силы, время и желание на это у вас теперь уж точно есть!

 Ну а где еще черпать вдохновение для того, чтобы быть счастливой мамой, мы поговорим в одной из следующих статей!

P.S. Если Вы хотите что-то добавить к статье, поделиться своим опытом или с чем-то не согласиться, оставляйте ваши комментарии, заполнив форму ниже. Чтобы не пропускать новости сайта, оформите подписку, введя свое имя и адрес электронной почты в форму справа!

Понравилась статья? Поделись!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Возможно Вам также будут интересны следующие статьи!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

4 комментария к записи “Счастливая мама! Шаг третий. Самый сложный.”

  1. Ушла в запой по вашему сайту! Никак не вылезу)))

    Столько идей, я не занимала никаких должностей до беременности, даже наоборот, чем ближе к запланированной дате зачатия, тем меньше пыталась работать, и то, больше для того, чтоб был стимул выйти из дома, чем ради денег. Последнее — работала нянечкой по несколько часов в день, чисто чтоб погулять на улице, мама ребенка на то и ориентировалась. У меня другая идея — работает муж, и если и я укачу в деятельность вне дома, то кто нас двоих будет кормить.

    Но я всегда была активисткой, вместо работы у меня появился Женский клуб из интересных девочек, я как-то вовремя начала его создавать — знакомится с интересными девочками города (сама из другого города), что теперь понимаю в какую сторону буду развиваться и с рождением малыша.

    У девочек свои детки, у каждой — свои увлечения, интересы, никто из нас не сидит дома в неухоженном виде. Вот сейчас я сижу с пузиком, план на утро — пару часов перечитки интересных постов на различные темы, дальше — возможно поспать (7 месяц, таки устаю), иначе сил мне на домашние дела не хватит. Сегодня будет вылазка на природу, так что — и на это сил нужно. + себя в порядок привести — сегодня мне это удалось с самого утра, так бы каждый день)))

    А ваш сайт классная к этому стимуляция)))

    • Наталья, а я как раз на Вашем сайте сейчас! Сначала открыла его почитать, а потом увидела Ваши комментарии!!! 🙂 Спасибо Вам огромное за такие отклики — это очень вдохновляет!!! Помню, как мы с Вами общались на тему подготовки к Новому году!!! Вы большая умничка!!! Вот я всегда считала, что беременность — не болезнь и пролеживать ее на диване нет никакой радости и пользы!!! Я во время беременности работала, при чем до последнего дня, ощущала себя просто невероятно хорошо!!! Я даже не думала, что можно так отходить, и морально и физически мне было очень комфортно. Я даже под конец беременности говорила, что не успела насладиться ей!!! Ну а если спать хочется, спите!!! Это естественно! Меня вот такие женщины как Вы и вдохновляют своей активностью и жизненным тонусом!!!

  2. Маша, как емко!
    Сложно воспринимать декретный отпуск как работу, но если начать, то это, и правда, помогает держать себя в тонусе. Единственный момент — нужно все время САМОМУ держать себя вэтом самом тонусе. Никакой дядя/ тетя не посмотрит и не скривится от маминого плохого вида. Поэтому, конечно, приходится это в себе воспитывать. Но это зато это помогает:-)

    • Это точно: САМОМУ! Просто когда приведешь себя в порядок, то и осанка лучше, и взгляд не в пол и женщиной себя чувствуешь! И настроение повышается! Конечно это не значит, что расслабляться не надо… За то если выйдешь на прогулку при (пусть даже не полном) параде, то дяди/тети могут одарить и взглядом восхищения… это не означает, что я завишу от мнения окружающих, но это всегда приятно… Помню, гуляла с дочей в месяц и встретила знакомого… Так он так и сказал: «Вот есть же такие женщины!» Я как раз при макияже была (сейчас кстати меньше крашусь), с укладкой… )))

Оставить комментарий