Предрассудки о естественном вскармливании. Часть 1.

Предрассудки о грудном вскармливании

В одной из своих статей, я обещала вернуться к вопросам грудного вскармливания, а точнее к многочисленным мифам, окутывающим эту важную часть жизни практически каждой женщины. Я очень надеюсь, что у меня получится развенчать их и воодушевить будущих и настоящих мам. Статья получилась большой, поэтому мне пришлось разделить ее «Внимание!» на три части!

1.          Если спросить современную женщину о ее представлении о грудном вскармливании, то с большей степенью вероятности она ответит, что это очень сложно и трудоемко! Когда-то так считала и я, в самом начале своего опыта!  Но преодолев первые трудности, ко мне пришло осознание, что нет ничего естественнее, удобнее и комфортнее, чем этот умиротворенный процесс. Ну согласитесь, наладив кормление грудью – вам не придется заморачиваться с бутылочками, сосками, их мытьем, стерилизацией, приготовлением смеси! Ваше молоко всегда есть в любом месте, в любое время и необходимой температуры! Да и стоит ли говорить, что это существенно сэкономит семейный бюджет, укрепит здоровье ребенка и заложит фундамент его дальнейшего гармоничного физического и психоэмоционального развития!

2.    Многие считают, что грудное вскармливание портит форму груди! Отчасти они правы только в том, что естественное вскармливание не улучшает ее. Дело в том, что форма груди меняется еще во время беременности – она становится больше и тяжелее! В период лактации грудь становится мягче, жировая ткань уменьшается, а после завершения происходит инволюция, т.е. грудь перестает функционировать в режиме кормления и ждет своего следующего, не побоюсь этого словосочетания, «звездного часа» (а точнее не часа, а года-двух-трех). Форма груди во многом зависит от количества жировой ткани, которая восстанавливается постепенно после окончания. Если же грудью не кормить, то инволюция происходит точно также и форма груди в любом случае не будет такой как прежде! Уменьшить эти нежелательные последствия помогают различные профилактические меры, такие как ношение правильно подобранного белья во время беременности и лактации, применение средств, направленных на поддержание и повышение упругости, и физические упражнения. Из косметических средств предпочтительнее использовать растительные масла – миндальное, виноградное, персиковое, абрикосовое, стоят они недорого и доступны в любой аптеке. Для примера скажу, что всю беременность пользовалась миндальным маслом и тьфу-тьфу, могу с полной уверенностью сказать, что моя грудь мало «пострадала». В кавычках, потому как не считаю это катастрофой, а если разобраться с истинным предназначением женской груди, то все вопросы отпадают сразу же.

3.    Грудное вскармливание ведет к полноте. Как правило, основной набор веса происходит еще во время беременности. Потеря веса начинается примерно на 7-8-ом месяце кормления. Если же кормление длительное, то к 1,5-3 годам масса тела возвращается к добеременной. Бывает, что женщина перестает кормить рано и начинает набирать килограммы. Это может свидетельствовать о нарушениях гормонального фона по причине раннего (а значит не физиологичного) завершения. Поэтому грудное вскармливание наоборот помогает расстаться с набранным весом.

4.    Кормить надо не больше года, потом в молоке нет ничего ценного. Одно из наиболее часто встречающихся заблуждений, которое вызывает жаркие споры! Некоторые даже говорят о сроке в 6 месяцев. Ну во-первых, как вы себе представляете, то, что молоко вдруг по истечении определенного промежутка времени резко утратило свои ценные свойства? Наш организм, хоть и может быть рассмотрен с точки зрения компьютерных технологий, но программа, заложенная   природой, ни как не предусматривает резкое изменение биохимического состава материнского молока – в нем по прежнему содержатся необходимые ребенку микроэлементы, витамины, иммунные тела. А во-вторых, стоит отметить, что кормление грудью – это не только средство утоления голода и жажды – это, прежде всего, уникальный метод общения, способный успокоить, воодушевить, передать любовь и ласку, защитить и т.д. В подкрепление последней фразу приведу свой пример, хоть к долгокормителям не могу себя отнести – наше  кормление естественным образом завершилось в год и месяц. Сейчас доче год и восемь, но она прикладывается (не сосет) ко мне по несколько раз на день, и я не устаю повторять на многочисленных форумах о том, как мне это все невероятно приятно! Это длится какие-то мгновения, но видя, как меняется моя доченька при виде маминой тити, чертовски вдохновляет меня!!!

5.    Стресс приводит к нехватке молока. На самом деле ни стресс,  ни нервное напряжение не способны уменьшить количество вырабатываемого молока, так как за этот процесс исключительно отвечает гормон пролактин, вырабатывающийся при сосании. А вот за выделение молока отвечает гормон окситоцин, уровень которого напрямую зависит от психологического состояния кормящей мамы. Это природный инстинкт – в естественных условиях запах вырабатывающегося молока может привлечь хищника и поэтому организм женщины, спасающейся от опасности (а значит она в психологическом напряжении), блокирует способность выделять молоко. Таким образом, часто мамы связывают невозможность накормить малыша с недостаточностью молока, в то время как причина может крыться совсем в другом. Поэтому собираясь кормить, очень важно расслабиться, успокоиться, принять наиболее комфортное положение и, конечно же, никуда не торопиться. Отрегулируйте свой режим так, чтобы процесс кормления не ограничивался необходимостью куда-то идти или что-то сделать.

6.    Для увеличения количества молока надо много пить жидкости. Пить надо столько, сколько хочется. Если же пить слишком много, например 3-4 л в день, то лактация наоборот может начать подавляться.

7.    При кормлении надо прикладывать к обеим грудям. Это не так. Кормление по требованию предполагает прикладывание при каждом беспокойстве ребенка, но это не означает, что он высасывает все, он может вообще высосать несколько капель, поэтому при свободном режиме кормления грудь достаточно менять каждые 1,5-3 часа. Это связано с необходимостью получения малышом пред- и постмолока в сбалансированной пропорции. Если же не давать ребенку возможности высасывать грудь, то есть вероятность недополучения им жирного постмолока. В предмолоке содержится много лактозы, и если ее количество будет превышать норму, фермент лактаза, содержащийся в желудочке и отвечающий за расщепление лактозы, не будет с ним справляться, и впоследствии все это приведет к непереносимости лактозы или лактазной недостаточности.

Прикладывание в  первые месяцы жизни к обеим грудям может вызвать сверхлактацию, с которой порой бороться сложнее, чем с недостаточностью. А вот после 3-4 месяцев кормление из двух грудей вполне может быть оправданно. В этом случае следующее кормление стоит начинать с последней груди. Кроме того, двойное прикладывание поможет стимулировать выработку молока, если его не хватает.

8.    Надо сцеживаться после кормления. При правильно организованном кормлении по требованию сцеживаться не нужно. Если ребенок прикладывается редко, то сцеживание способно поддержать некоторое (в среднем до полугода) время лактацию на необходимом уровне, если же малыш прикладывается часто, то молока в груди всегда столько, сколько ему необходимо.

Кроме того сцеживание может способствовать развитию лактазной недостаточности, о которой уже сказано в седьмом пункте. При сцеживании происходит отдача постмолока (или заднего молока) и ребенок, как и при постоянной смене груди, начинает получать в основном предмолоко (или переднее молоко) с содержащимся в нем большим количеством лактозы, не способным усвоиться желудочком крохи.

9.    Пока молоко не пришло, надо докармливать смесью. Потеря в весе (6-8% от первоначального) в первые несколько дней после рождения является физиологической нормой. А вот пищеварительная система грудничка ни каким образом не приспособлена для получения чего-либо иного кроме как материнского молозива и молока. К сожалению, в большинстве роддомов этому не придается должного значения и в результате докорма происходит грубейшее вмешательство в организм новорожденного. Сытому ребенку нет необходимости сосать грудь, вследствие чего снижается стимуляция и выработка молока.  Да и стоит ли говорить, что использование соски приводит к отказу от материнской груди, так как малыш очень быстро понимает разницу между ненапряжным посасыванием из бутылочки и трудоемким процессом сосания тити.

В одной из следующих статей мы продолжим развенчивать мифы о грудном вскармливании.

P.S. Если Вы хотите что-то добавить к статье, поделиться своим опытом или с чем-то не согласиться, оставляйте ваши комментарии, заполнив форму ниже. Чтобы не пропускать новости сайта, оформите подписку, введя свое имя и адрес электронной почты в форму справа!

 

Понравилась статья? Поделись!

Опубликовать в Facebook
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс
Возможно Вам также будут интересны следующие статьи!

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.

17 комментариев к записи “Предрассудки о естественном вскармливании. Часть 1.”

  1. Согласна по всем пунктам!! Грудное вскармливание это намного проще чем искусственное, кроме возни с бутылками, нам не нужно среди ночи или среди ужасного ливня думать как добраться до аптеки или магазина за смесью, где взять еду в дороге и т.д. Но насчет груди то тут я немного пострадала, остались растяжки, жалею что ничем не пользовалась из косметических средств во время кормления.

    • К сожалению растяжки еще обусловлены генетической предрасположенностью, так что всяко бывает! У меня от колебаний веса до беременности больше растяжек.После родов могу с уверенностью сказать, что новых нет — это я про живот в большей степени, а на груди совсем мало и не слишком заметные, но масло у меня уходило только в путь!

  2. Dana:

    Вот меня тоже удивляет, когда говорят, что кормить грудью тяжелей, чем из бутылки. У меня сын отказался от груди в 5 месяцев (на фоне того, что я фрилансила ночами, очень уставала и у меня стало очень мало молока), а у меня не хватило опыта его туда вернуть. Так вот, я очень хорошо знаю что такое бутылочки, и по ночам и на прогулках. И мыть их муторно ужасно!!! С дочкой в этом смысле настолько это все было проще, что даже сравнивать нельзя. Я понимаю, что не у всех сразу получается, а иногда есть веские причины не кормить, всякое бывает, но, мне кажется, что часто женщины слишком быстро опускают руки, именно из-за множества мифов, которые бродят по миру.

    А насчет веса, мне кажется, очень зависит от физиологии женщины. У меня есть подруги, которые смогли похудеть до желанного веса только после прекращения кормления. А меня кормление оба раза буквально за месяц возвращало в добеременный вес (а второй раз даже меньше), я просто таяла на глазах. Поэтому преподлагаю, что тут бывает по-разному. Однако не считаю это причиной не кормить.

    • На счет веса конечно все индивидуально! Естественно, что снижение веса быстрее пойдет к концу ГВ и после его прекращения. А если рано прекратить, то не известно, как может отреагировать организм — ведь это не совсем естественно и тут в большей степени имеется ввиду искусственное прекращение — есть такие, кто из принципа не желает кормить грудью, оправдывая это в том числе переживаниями за фигуру.

  3. Маша, статья отличная! Нужно ее рекомендовать всем только начинающим ГВ мамочкам.
    Со всеми пунктами согласна.
    И вот могу сказать, что я, как ленивая мама, наверное без ГВ сошла бы с ума(((… Согласна с Даной, что ГВ- это не только вкусно, полезно, сберегаемо для бюджета семейного, но и экономия времени.
    Сейчас, когда мой маленький самый уже кушает овощи и каши, мне уже в напряг)))) Я — вредная??)))
    Я даже на пляже, в Египте помню, кормила среднего и радовалась жизни. Правда, вот не все поешь и попьешь….
    И про вес — не стоит забывать и про то, что есть нужно в меру , а не так: «кушай, кушай, ты же кормящая мать…..»
    Мой вес за месяц приходит в норму.
    Сейчас конечно после третьих родов меня напрягает мой живот, точнее лишняя кожа. После вторых он был идеален, я даже схудела до ужаса. И вот скоро на пляже показываться нужно, и как его восстановить, пока в прострации… одним словом «желе»

    • Спасибо, Таня! В очередной раз «посмеялась» над тем, что ты называешь себя ленивой!!! Вот и я кушала за двоих — с трех недель все стала есть — доча даже не диатезила!!! А живот поможет подтянуть массаж и упражнение из йоги уддияна бандха (брюшной замок) — это когда ты делаешь вдох, потом полный выдох и втягиваешь живот под ребра как бы снизу вверх (не во внутрь, а то внутренние органы будут сжиматься, а это вредно) и не дышишь какое-то время — начинать надо с малого количества времени (несколько секунд), а потом вдыхаешь. Противопоказания к данному упражнению — расстройства сердечной системы, язвы желудка и 12-типерстной кишки, беременность.

      • Старшие мои тоже не диатезили и животик не болел. А в этот раз мучаемся((
        Попробую йогу… И… Мужа на массаж напряга))) не зря же он корочку получил))))

  4. Когда я кормила старшую дочку (13 лет назад) — приходилось сильно обороняться и доказывать преимущества грудного вскармливания.
    С младшей дочкой было легче — даже в поликлиннике висят плакаты, пропагандирующие грудное вскармливание.

    • Да, Людмила, иногда действительно приходится прямо таки обороняться, как вы сказали. Мне моя мама как то сказала, что я дочу прикладываю слишком часто, но я делала это так, как мне подсказывала интуиция — никакие интервалы не выдерживала, да и мне нравилось это занятие. Современные представления о ГВ отличаются от его представлений даже 10-ти летней давности колоссально!

  5. Маша, замечательная статья! Мне за грудное вскармливание пришлось сражаться немного с общественностью, в частности по пункту 4. И еще было немного сложно наладить п. 7, старалась строго чередовать, даже молочный браслет использовала, пока интуитивно не пришло правильное понимание режима кормления.

    • Да, Оля, про сражение с общественностью это частая тема! Ну кому какая разница, до скольки мы кормим своих деток! Я вот сегодня встретила мамочку знакомую, им год и четыре — еще кормит. Так я ее наоборот поддержала и похвалила!!! Она видно даже не ожидала такой моей реакции, скорей всего тоже «советчиков» хватает! А чередовать стала, когда реже стала прикладываться.

    • Забыла сказать «Спасибо» тебе за твой отзыв!

  6. Мария, спасибо за статью, такие мифы нужно обязательно развенчивать! Единственный момент — про чередование груди, я на этом моменте не заморачивалась, так как были проблемы с количеством молока, и я как раз давала обе груди в одно кормление, чтобы стимулировать лактацию. Но доктор Гонсалес, врач-педиатр, автор книги «Мой ребенок не хочет есть, или как превратить кормление в наслаждение», которую я так горячо всем рекомендую, говорит о том , что кормление по требованию предполагает, что ребенок сам определяет, когда, сколько и какую грудь сосать, что позволяет ему получать сбалансированное питание, необходимое малышу в конкретный момент. Мне кажется этот подход верным и … простым! 🙂

  7. Мне понравилась Ваша статья…на самом деле я обеими руками за естественный подход к этому делу. Мифов действительно много, их надо развеивать :))
    Я в свое время опубликовала на эту тему весьма юмористический пост: Кормить грудью…как, где и сколько? — http://www.imama.info/2012/05/blog-post_22.html

    П.С
    Опубликовала Вашу статью на блоги мам в happy Monday

    • Спасибо, Маша! Да, мифов полно, да еще и все вокруг считают себя супер советчиками… Предложенный пост очень понравился! ))))))))
      П.С. Большое спасибо за рекомендацию моей статьи, Маша!

Оставить комментарий